0からはじめるクロスバイク

グリコ パワープロダクション カーボサプライ＆ホエイペプチド
うーん、体内の体脂肪率を減らすには筋肉をつけるのがいいのかな？
となると、こういったプロテイン系の飲物が気になるところ…
プロテインにはホエイ系と [...]

アミノバイタルゼリー [...]

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ザバス ストレングスビッグ [...]

ゼリ−タイプだと吸収が良いので、手軽に栄養補給出来るのがいいですね。長距離走る場合はポケットに一つ置いておくと、いざと言うときに役に立ちます。
しかし、１セットの値段でもう１セットついて来るとは…お買い得すぎ [...]

最近、アミノ酸が入ったドリンク類とかいっぱいありますよね。
あれってどうなのヨ、なんて思いませんか？
自分もクロスバイクに乗り始めてから、あちこちで一度に結構な距離を走っています。まあ、そうすると体の疲れも出て来るんです [...]