早朝散歩で浜名湖一周！

ちょっと前に浜名湖一周ってのをやりましたが、片周りだけじゃ不十分でないかい？
ってな事で、今度は反時計回りに回ってみました。我ながら朝っぱらから元気だな〜

2005/07/09
前日飲み会があったせいか早くに寝てしまい、むちゃくちゃ朝早く目覚めてしまいました。
ちなみに午前2時起き。夜中に目が覚めたら寝れなくなってしまったよorz…
まあいいや、前日はあまり走れなかったこともあるので、朝も早くからペダルを踏んできました。家を午前5時すぎに出発。前回の浜名湖一周では時計回りに三ケ日、細江とまわって来たので、今回は逆方向の新居から弁天島を通って見ました。
使う道は浜名湖自転車道とR1などなど。

今回は前回に比べて負荷を軽めにして走ってみました。いわゆるLSD(←これまた難しい自転車用語を…)を心がけたという訳です。なので、それ程疲れずに3.5時間程を無事走り切ることが出来ました。
写真は舘山寺温泉から浜名湖パルパル方面を撮ったものですね。曇り空なのが残念です。
今回、試してみたかった事があるので途中のコンビニに寄って、アミノバイタルを買って飲んでみました。アミノ酸が疲れを取る、というか疲れ難くなるらしいですが…
確かに飲んだ後はいつもよりもペダルが踏み込めたような…プラゼボ効果かな？これはじっくりと検証してみたいですネ。