0からはじめるクロスバイク

せっかく復活したと思っていたクロスバイクでのポタリングもタイヤチューブがバーストしてしまったため、パーツが届くまでお休みです(残念…！)。 そこで長らくお休みしていたクロスバイク講座を久々に書いてみましょうか [...]

先程体重を量ってみました。今朝走り出す前にも量ってあったので、それも併せて書いてみましょう。 走行前： 体重62.8kg 体脂肪21.4% 走行後： 体重62.0kg [...]

ガムテで応急処置をしてみました。 結構行けるもんですネ！ 問題はガムテ代とパンク修理剤の値段がそれほど変わらないぐらいかなw 無理は禁物なので、今日の浜名湖一周は断念です。 [...]

40分ほどかけて浜名湖にやってまいりました。 しかし、ここでパンク！ 油断してパンク修理剤持って来てないや…orz [...]

完治待ちと先日書きましたが、もうそろそろいいかな？なんて考えてます。 [...]