峠を一つ越えた後、偶然眺めがいい場所を見つけた。
そこでタバコを一服。少しぬるくなってしまった缶コーヒーでも美味しく感じるものだ…
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峠を一つ越えた後、偶然眺めがいい場所を見つけた。 バイク乗りのためのクロスバイク講座、今日は「ポタリング」について考えてみます。 ヤバい薬ですか? 「体の余分な脂肪を燃焼させるには軽い運動を長く続けることが良い。例えば、自転車ならケイデンスを70〜90程度に保って…」 ケイデンスって何? などと私は思っていました。うーん、初心者ですネ。 何か始めよう、行動を起こそうと思ったときに、予備知識が無いといろいろ結構苦労することってありませんか? |
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